Test din bodyAge

Bodyage er din krops alder, set i forhold til den alder der fremgår af din dåbsattest.

Bodyage er et effektivt og let forståeligt begreb, fordi det er enkelt for alle at forholde sig til.

Er din Bodyage eksempelvis 56 år, men din alder i henhold til dåbsattesten siger 45, er det nok på ti de at se på om der skal ændres nogle vaner til den sundere side.

Hvordan testes med bodyage?
Din Bodyage beregnes ud fra forskellige tests, som udført hos Dinform. Under testen måles, blodtryk, kolesteroltal, kondital, fleksibilitet, højde + vægt, fedt%, styrke mave, arme, og ben, (livsstil)

Med fra testen får du en udførlig rapport, og vi tager en snak om hvad du kan gøre for at forbedre dine svage punkter i testen. En Bodyage test tager typisk mellem 45 – 60 min.

Testen udføres af Henrik Andersen, Master i fitness og træning ved syddansk universitet.

Pris vejledende kr.950,-

Dinform medlemspris kr.750,-

Ring og bestil tid på telefon 20 20 20 27, eller skriv til Henrik@din-form.dk 
Testen foregår i Dinforms lokaler i Birkerød. Det er Henrik, du ser på det store billede.




 

Læs også ....

- Spis rigtig til din træning
- Test din Bodyage hos Din-form
- Forebyggende skadesbehandling